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てったんの遠足弁当
こんにちは。


風邪が何週も家族の間をまわっている、てちこ家です。




てったんはやっぱり中耳炎でしたが、もうほぼ完治したようです(*´-ω-`)ホッ


私の花粉はこれからが一年で一番酷いので、どうしようもありませんねー




風邪のサイクルもこれで終わりかぁ、と安心してると…


今度はオッサン!!!Σ(゚Д゚;o)



ノドが痛くて、鼻水垂れ流しですorz




意地でもオッサンで終わりにしないと!!







    kago918.jpg







今日は延期になっていた、てったんの遠足です^^



雲一つない快晴ヾ(*´∀`)ノ


バスに乗って大きな公園に行っています。




今回のお弁当のリクエストは、トラ。



トラ!?(-∀-;)




クマちゃんあたりで済ませようと思ってたのに…



しかも前回のお弁当のときに、「○○ちゃんのお弁当にはから揚げが入っててー、○○くんのお弁当にはエビフライが入ってたー てったんも食べたいなぁ(●´∀`●)」



注文が多いわっ( ゚д゚ )クワッ!!




でもがんばって作りました。。。

Tiger.jpg


前回のカエルちゃん弁当では足りなかったようなので、巨大なトラのおにぎりです( *´艸`)


これとは別にリンゴもあるけど、完食できたかな~




ふーたんのリクエストはうさぎちゃん。


でもてったんのお弁当に思った以上に時間がかかってしまい、残りの時間+残りの食材でパパパッと作りました。

うさぎ弁当

この完成度の違い…( ´,_ゝ`)プッ


前回のお弁当は、ほとんどおかずしか食べなかったふーたん。



しかーし!

今回はふーたんがんばりました。


ほぼ完食!!



新しいマイメロちゃんのお弁当箱が大いに気に入ったようです。


前のお弁当箱の1.5倍くらい大きいのに、がんばったね~^^





これでしばらくはお弁当作らなくて済むわ。


と思ってたら、「明日もメロリーちゃんのお弁当にしような~(●´∀`●)」とふーたん。





あー無理…


てか、絶対イヤー(´□` )





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テーマ:料理 - ジャンル:趣味・実用

【2011/05/18 13:03】 | 料理 | コメント(22) | page top↑
便秘解消スープ
みなさん、お久しぶりです。



4月後半から絶えず誰かが風邪をひいているてちこ家です。


今はまたてったん。



鼻風邪をこじらせて、膿が耳にたまっているそうです…


中耳炎の一歩手前。



インフルから、一体何種類のウイルス、菌にやられてるんだ(´□` )




私自信もノドに痛みがあり、あまり調子がよくありません。


スズメノテッポウ、カモガヤなどの雑草の花粉も酷いし…




これだけ家族の体調不良が続くと、何かに憑かれたんじゃないかといらぬことを考えてしまいます。




早くよくなりますように。。。





        illust-haruiro-3.jpg







さて、今回は私の便秘解消スープをご紹介します^^



てったん妊娠中から頑固な便秘になってしまった私。(それまでは超快便だったのにー)


妊娠中は便秘になりやすいし、授乳中は水分をとられてこれまた便秘になりやすい。




かれこれ5年くらいよくない状態が続いていたので、ふーたん卒乳後も状況はそんなに変わりませんでした。




そこで母のオススメスープを試すことにしたのです。


このスープは、知り合いの看護士さんから聞いたそうです。



もとは糖尿病の患者さんが飲むように作られたものだそうですが、ダイエットにと始めた母。


ダイエットの方はあまり効果がなかったようですが(ぷっ)、予想外の作用があらわれたそうです。






自分で引くくらい、う○こが出るーーー!





ただ、母はもともと便秘知らずの体質です。

便秘の人が飲んだらどうなるかは、不明…


なので私はそんなに期待せずに作ってみたんですが、効果はなかなかです^^




とっても簡単に作れるし、一度に大量に作って何日かもたせるので楽チンです♪




どんなスープかというと…

soup.jpg

フツーのトマトスープです(*≧m≦*)



材料は~

キャベツ 半分
タマネギ 3個
セロリ  1本
ピーマン 1個
トマト缶 1個
水    適量
チキンコンソメ(キューブ) 1個


作り方は~

大き目のお鍋に食べやすい大きさに切った野菜を入れます。

トマト缶も入れて、水はひたひたに。

チキンコンソメも入れて、野菜が柔らかくなるまでグツグツ♪

最後に塩、こしょうで味を調えて完成!!



とっても簡単です。




ただ、もとは糖尿病の患者さんが飲む用なので、薄味です。


だんだん煮詰まってきて美味しくなりますが、初日は素材の味100%!みたいな感じ(゚∀゚ )


なので、私はチキンコンソメを2個入れています。





便秘気味の方、よければお試しあれ~~~^^




では、てったん迎えに行ってきますε=ε=ε=┏(・Д・)┛






テーマ:料理 - ジャンル:趣味・実用

【2011/05/16 13:43】 | 料理 | コメント(12) | page top↑
七草粥
今日は七草粥の日でしたね~



去年も同じようなことを書いていたような…(コチラ




年末に家族で体調を崩してから、全く人気のないお粥…(私は大好き!)





あまりに人気がないので、今回の七草粥はちょっと作り方を変えてみましたYO!(てったん風)






今年はコチラ~♪

七草粥


その名はズバリ、あと乗せ方式!!

奥に並ぶ具は、七草、梅干、しぐれ。

好きなものを自由にトッピング❤




あ、大して変わってない…!?



完全に自己満足です(。-∀-) ニヒ





フリーズドライはやめて、生の七草粥セットにしました。


そして、今年はルクルーゼで炊きましたよ~^^





お味は…





うまいにきまってる!!!





私一人大絶賛!(* >ω<)=3 プー



「おいしいねーー(゚∀゚ )ニコニコ」

「何杯でも食べられるねーー(゚∀゚ )ニコニコ」

「また、お代わりしよ~~っと♪(゚∀゚ )ニコニコ」


子供にうざがられるくらい、大アピールして食べました。





そして、食べ過ぎた…il||li _| ̄|○ il||l


胃を休める日なのに…







でも子供たちもお代わりしてたし、美味しく食べてくれたんでしょう、きっと。


そうでも思わないと、私の胃が浮かばれません。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。ウワァァァン!!




みなさんは、七草粥食べましたか??







一年間、無病息災で過ごせますように…((´uωu)人











テーマ:ある日のできごと - ジャンル:育児

【2011/01/07 23:45】 | 料理 | コメント(16) | page top↑
芋づくし
みなさま、お久しぶりです。


更新が滞りまくってて、申し訳ありません(-∀-;)




先週末、私から風邪をひいてしまい、私→てったん→ふーたんへとうつってしまいました…orz
ごめんよー


今回、珍しくおとうちゃんは無傷です!




今回も熱は出ない風邪だったので、家の中で暴れまわってましたけどねー

ほぼよくなりましたが、まだ咳が少々…







風邪はひいても、秋の味覚はちゃんと楽しんでおりますよ( *´艸`)



毎年、うちの実家の隣のおばちゃんから、さつま芋をたくさん頂きます。

私的には、このさつまいもがNO.1!!



おばちゃんの実家で、90歳を超えるおじいちゃんが(おばちゃんのお父さま)作っているさつま芋です^^






芋ご飯

芋ご飯は、直火で炊きました~♪

おこげが最高でした^^


てったん、3杯もおかわり!!





大学芋風

我が家の定番。

揚げてない大学芋風。





スイートポテト

ふーたんは初のスイートポテト。

むふむふ言いながら食べてました(●´∀`●)





この他、サツマ汁、天ぷら…と芋づくし~



無類の芋好きである、私とてったん。


たらふく食べましたYO!




これがね、風邪をひいても痩せない原因


あ、でも腹筋は続けてますので…ごにょごにょ






テーマ:料理 - ジャンル:趣味・実用

【2010/11/06 07:39】 | 料理 | コメント(12) | page top↑
美味しく水分補給
毎日毎日、本当に暑いですね~~~(-∀-;)



干からびそう…

痩せないけど( ´,_ゝ`)プッ




梅雨が明けてから、昨日まで雨が一滴も振ってませんでした!


今、ポツポツと降り始めてます~







我が家は毎年、そんなに頻繁にクーラーをつけないんですけど、ここのところ連日稼動していますよー!



ふーたんのデコのあせももひどいですよーー!!



おとうちゃん、また痩せてきましたよーーー!!!





昨晩、頭が痛くて吐き気がひどかった私…

たぶん、熱中症一歩手前!?



もともと、水分をあまり取らないタイプなんです。


意識しないとすぐに飲むのを忘れてしまう。




子供たちにお茶を飲ませて、自分も飲んだ気になっちゃうんですよね~(←アホ)





よし!

今日から、ちゃんと水分補給するぞ~~~


せっかくだから美味しいものが飲みたい




ということで、初めてしそジュースなるものを作ってみました^^





色んなレシピがある中、私がお借りしたのは…


decoの小さな台所。のdecoさんのしそジュースです^^


決め手は、残ったしそで「なんちゃってなゆかりちゃん」が作れること!




ふりかけが大好きな子供たちですが、市販のはあまり使っていないので、自家製ゆかりちゃんは喜ぶだろうな~と思ったのでした( *´艸`)







しそジュースは、とってもキレイな色!

レモン汁を数滴入れて飲むと、さっぱり美味しい~♪

しそジュース


こんなにたくさん出来ました↓

シソジュース





もちろん子供たちは大喜び!!


てったんなんて、瓶を見るたびに要求してきます(-∀-;)




ゆかりちゃんは、天日干しで乾かし中!


なのに、明日は雨…


今までずーーーっと晴れてたのに~~~。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。





完全に作るタイミング間違えましたΣ(ノ∀`w)




でも、あさってからはまた暑くなるみたいですね!

早くカラカラにならないかな~(*´ー`*人)



今から食べるのが楽しみです




しそパワーで、暑い夏を乗り切るぞ~~~~




みなさんも、今年の異常な暑さにやられないようにしてくださいね! ヽ(`・ω・´)ノ






テーマ:料理 - ジャンル:趣味・実用

【2010/07/28 22:44】 | 料理 | コメント(20) | page top↑
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